TID ATT REFLEKTERA
- Vad är viktigt på riktigt för dig?

 

Den här workshopen handlar om dig.

Syftet är att du ska få tid och verktyg att reflektera
över vad som är viktigt på riktigt för just dig.
Den kunskapen kan du använda för att leva i din
egen sanning och navigera i med- och motgång.
Att leda dig själv i en riktning som du upplever som meningsfull. Vi blandar meditation, övningar och samtal. Efter kursen hoppas vi att du har bättre förutsättningar att agera i linje med dina värderingar. Att du fått inspiration att använda din vilja mer och ökad förståelse för att andra kanske prioriterar annorlunda och att det är helt ok.


Vi utforskar:

  • Vilka dina personliga värderingar är och hur de formas och omformas genom livet
  • Hur dina livserfarenheter har stärkt dig
  • Hur du kan vara närvarande och inkännande i mötet med andra
  • Dina drömmar och framtidsmål

Kursledare: Lotta Kåberg & Kia Fröberg


DATUM
Lör 30/3

TID
11:00-17:00

VAR
Yin & Yang Yogastudio

PRIS
870kr
Lättare lunch ingår

BOKA